王志金簡介：

王志金，字醉翁，堂名醉翁齋，現(xiàn)年七十八歲。系中國書協(xié)、山西書協(xié)、

呂梁市書協(xié)會(huì)員，呂梁黃河書畫社社長，森瀾書社藝術(shù)顧問。

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書法與長壽

長壽是每個(gè)人的愿望，但長壽必須有個(gè)健康的身體。要健康首先要具備精氣神。精氣神從何而來。除平常飲食平衡調(diào)節(jié)和適當(dāng)體育鍛煉外，主要是氣的來源。氣是很神秘的。既看不到，又和神秘。每個(gè)人也好。動(dòng)物也好。氣是先天性帶來的元?dú)�。�?dāng)元?dú)夂谋M，生命就停止。這是常理。

如何保證元?dú)獾耐�盛和活力。本人認(rèn)為學(xué)習(xí)書法是唯一可取的途徑。歷代唯有書法家能長壽。平均年齡在74歲左右。因?yàn)榫殨�法首先是靜。而后是寫。每一筆，每一字，都要用盡全身之力氣。一氣呵成。這就是說在寫字的整個(gè)過程中。就是運(yùn)用元?dú)獾倪^程。日而久之。達(dá)到元?dú)獾耐�盛。人的一切病之來源。都來自氣。比如說癌癥也好。腦梗也罷。 人人都有癌細(xì)胞。血管堵塞。但由于氣不順。形成病的主要根源。但是學(xué)書法。第一要學(xué)書先做人。后學(xué)書。學(xué)書練字�？身槡�。盡心。調(diào)整人之情緒。排除雜念。

本人從退休至今。已有二十余年。由于每天堅(jiān)持練習(xí)書法。通過練書法。達(dá)到調(diào)理元?dú)�。求之平衡。二十余年。從未檢查過身體。也未發(fā)生過疾病。

練書法不一定要成為書法名家。但為有個(gè)好的身體。能長壽。而何樂不為！